LEXO:
- Cristiano Ronaldo i 2013 apo Kylian Mbappe i 2025 – kush kishte sezonin më të mirë?
- MPB: Kallëzime penale për gjashtë shoferë tetovarë, transportonin udhëtarë pa licencë përkatëse
- Vizita e Ramës tek Thaçi në Hagë, Grenell: Prokurori Jack Smith, një turp
- Kurti mirëpret heqjen e masave të BE-së ndaj Kosovës: Masat ishin të padrejta dhe orkestruar nga Serbia
- Si ta parandaloni shfaqjen e njollave të bardha në rroba pas larjes?
- Marina suedeze: Rusët kanë filluar të armatosin cisternat që kontrabandojnë naftë nga Rusia
- Mirlind Daku ‘shënon’ golin e jetës, bëhet baba për herë të parë
- E kryer: Presidenti i Clujit e konfirmon shitjen e Lindon Emërllahut te Polissya Zhytomyr
Ushtrime për vithe
Ndërsa temperaturat bien dhe stërvitjet zhvendosen nga parqet në palestra, fokusi është përsëri te ushtrimet e provuara për forcë dhe formëFokusi kryesor, sigurisht, janë…
