Author: korrektpress

Ekspertët rekomandojnë Malasanën, një ushtrim i thjeshtë që ndihmon relaksimin e muskujve të legenit dhe e bën zbrazjen e zorrëve më të lehtë dhe më natyraleKapsllëku është një problem i shpeshtë dhe i pakëndshëm. Nëse keni ndjesinë se tretja e rregullt është e vështirë për t’u arritur, nuk jeni të vetëm. Për fat të mirë, ndonjëherë edhe një shtrirje e thjeshtë mund të ndihmojë në vënien në lëvizje të sistemit tretës. Specialistët shpesh rekomandojnë Malasanën.Studimet tregojnë se pozicioni galiç mund ta lehtësojë zbrazjen e zorrëve. Megjithatë, për një zgjidhje afatgjatë është e rëndësishme të pini mjaftueshëm lëngje, të konsumoni ushqime…

Në episodin e sotëm të Fun Club nën drejtimin e Kiara Titos, atmosfera në studio u ngroh që në minutat e para falë Arjan Konomit, i cili u kujdes që emisioni të hapet me humor dhe të qeshura.Ariani kishte sjellë me vete një arush të vogël, të cilin ia dhuroi Françeskës në studio. Ky veprim nuk ishte i rastësishëm, pasi ai ironizoi hapur atë që ndodhi mbrëmjen e kaluar mes Mateos dhe Brikenës në Big Brother VIP Albania. Fun Club/YouTubeSiç dihet, Mateo i bëri një surprizë të madhe Brikenës, duke i dhuruar një arush gjigant dhe duke i kërkuar një…

Përmes sistemit elektronik për aplikime në konkursin vjetor për projekte kulturore për vitin 2026 janë pranuar 2,618 aplikime, njoftoi ministri i Kulturës dhe Turizmit, Zoran Lutkov, duke prezantuar rezultatet e konkurseve dhe duke theksuar se ky numër tregon interesin dhe besimin në sistem.“Bëhet fjalë për projekte që do të pasurojnë ofertën kulturore, do të hapin hapësirë për shprehje të reja krijuese dhe do të kontribuojnë në afirmimin ndërkombëtar të kulturës maqedonase. Interesi i treguar edhe këtë vit nga artistët dhe organizatat kulturore për konkursin vjetor është një konfirmim i qartë se skena jonë kulturore është dinamike, inovative dhe e gatshme…

Bill Gates po i mohon një sërë akuzash tronditëse që u rishfaqën këtë javë pas publikimit të dokumenteve të lidhura me të ndjerin Jeffrey Epstein.Të premten, më 30 janar, Departamenti Amerikan i Drejtësisë publikoi më shumë se tre milionë faqe dosje të lidhura me Epstein.Midis tyre ishin email-e të draftuara që Epstein dyshohet se ia shkroi vetes, të cilat përfshinin pretendime të pabazuara në lidhje me Gates, 70 vjeç, duke përfshirë pohime se bashkëthemeluesi i Microsoft kishte kontraktuar një infeksion seksualisht të transmetueshëm dhe u përpoq ta fshihte atë nga gruaja e tij e atëhershme, Melinda French Gates.Siç raportohet, një…

E dërguara më e lartë e Shteteve të Bashkuara për Venezuelën ka mbërritur në Karakas për të rihapur një mision diplomatik amerikan, shtatë vjet pasi marrëdhëniet u ndërprenë.Laura Dogu njoftoi mbërritjen e saj në një postim në X të shtunën, duke thënë: “Unë dhe ekipi im jemi gati për të punuar”, transmeton Telegrafi.Ky veprim vjen pothuajse një muaj pasi forcat amerikane rrëmbyen presidentin e atëhershëm të Venezuelës, Nicolas Maduro, nga pallati presidencial në Karakas, me urdhër të presidentit të SHBA-së, Donald Trump.Maduro u dërgua më pas në një burg në Nju Jork dhe po përballet me akuza për trafik droge…

Trajneri i Manchester United, Michael Carrick, dëshiron ta rikthejë Marcus Rashfordin në Old Trafford, raportojnë mediat angleze. Megjithatë, rikthimi i sulmuesit anglez nuk duket i lehtë, pasi ai ka plane të tjera për të ardhmen e tij.Siç dihet, Rashford është pjesë e Barcelonës këtë sezon në formë huazimi nga Manchester United dhe po zhvillon paraqitje mjaft pozitive me kampionët e Spanjës.Në 31 ndeshje të luajtura në të gjitha garat këtë sezon, Rashford ka shënuar nëntë gola dhe ka dhënë nëntë asistime, duke u shndërruar në një nga lojtarët më të rëndësishëm të skuadrës katalanase. Sulmuesi tashmë e ka bërë të…

Kandidati për deputet nga Aleanca për Ardhmërinë e Kosovës (AAK), Burim Ramadani, ka paralajmëruar për një situatë të ndërlikuar politike në vend, duke ngritur dilema serioze për mundësinë e mbajtjes së zgjedhjeve të reja.Sipas Ramadanit, Kuvendi i Kosovës pritet të mblidhet rreth datës 20 shkurt, ndërsa nga ajo ditë fillojnë të rrjedhin afatet kushtetuese për konstituimin e institucioneve. “Që nga ajo ditë, janë dy javë për të konstituuar Kuvendin, zgjedhur Qeverinë, miratuar Buxhetin për vitin 2026 dhe për të filluar procedurën për zgjedhjen e Presidentit të ri”, ka deklaruar Ramadani.Ai ka theksuar se ngarkesa e këtyre proceseve brenda një kohe…

Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani, ka ndarë në rrjetet sociale një video që shfaq bukuritë dimërore të vendit tonë.Me pamje spektakolare të maleve të mbuluara me borë, videoja nxjerr në pah peizazhet unike që ofron Kosova gjatë sezonit të dimrit.Videoja, e realizuar nga Fitim Sopjani, paraqet Kosovën si një destinacion tërheqës për turizëm dimëror, duke theksuar potencialin e saj natyror dhe turistik. Në postimin e saj, Osmani e ka cilësuar dimrin në Kosovë si një bukuri të veçantë.Ky promovim dëshmon edhe njëherë se Kosova është vend me pasuri të mëdha natyrore në çdo stinë të vitit. /Telegrafi/

Publikimi i fundit i dosjeve Epstein nga Departamenti i Drejtësisë ofron të dhëna të reja se si stafi i ish-presidentit amerikan Bill Clinton komunikoi me Jeffrey Epstein dhe bashkëpunëtoren e tij të gjatë, Ghislaine Maxwell, duke përfshirë shkëmbime email-esh ndonjëherë të pahijshme.Publikimi i dosjeve Epstein të premten – më shumë se 3 milionë dokumente – vjen pas një grupi më të vogël, më të hershëm në dhjetor, që zbuloi foto të papara më parë të Bill Clinton dhe Epstein së bashku dhe një foto të Clinton pa bluzë në një vaskë me dikë që një zyrtar i Departamentit të Drejtësisë…

Në episodin më të ri të podcastit “Arena e Yjeve”, vjen analiza e gazetarëve të Telegrafit, të cilët diskutuan gjerësisht për zhvillimet aktuale në futbollin vendor dhe ndërkombëtar. Ky episod realizohet me mbështetjen e sponsorëve zyrtarë Golden Eagle dhe Exfis.“Ballkani del kampion. Pesë xhirot e fundit Ballkani është ekipi që luan më së miri futboll. E ka futbollin e qartë, domethënë sidomos në atë lojën me Prishtinën e sheh çfarë i bën Prishtinë, një kandidati direkt për titull e dominon 90 minuta”.“Prishtina e jep gol, Ballkani kthehet i bën krejt edhe fiton. 6-1 Prishtinën e Re që shpëton prej ligës,…