Author: korrektpress

Nuk keni nevojë të dini të boksoni: Kjo stërvitje aktivizon gjithë trupin dhe ju çliron nga tensioniBëhet fjalë për një stërvitje në grup që përfshin elementet bazë të boksit – goditjet, pozicionin mbrojtës dhe lëvizjen, por pa përballje fizike mes pjesëmarrësve. Qëllimi nuk është të mposhtni kundërshtarin, por të përmirësoni kondicionin, të forconi muskujt dhe të çliroheni nga stresi i përditshëm. Pikërisht për këtë arsye, kardio-boksi vitet e fundit është bërë një nga format më të njohura të stërvitjes rekreative dhe u përshtatet njerëzve të moshave dhe niveleve të ndryshme të përgatitjes fizike.Seanca zakonisht fillon me nxehje, e cila përgatit…

Manchester United mund të marrë një tjetër shtysë të rëndësishme para fillimit të sezonit të ri, me rikthimin e katër futbollistëve të rëndësishëm në skuadër.“Djajtë e Kuq” barazuan 1-1 ndaj Paris Saint-Germain në ndeshjen e tyre të katërt përgatitore. Bryan Mbeumo shënoi golin e barazimit, pas një aksioni të nisur nga Amad Diallo, i cili fitoi topin lart në fushë dhe asistoi për bashkëlojtarin e tij.Pavarësisht se United pati kontrollin e lojës dhe krijoi disa mundësi, skuadra nuk arriti të gjente golin e fitores. Amad, i cili ka lënë përshtypje të mira gjatë fazës përgatitore pas një sezoni të vështirë…

Policia e Kosovës ka siguruar informacione se në banesën e një personi (shtetas i Shqipërisë) të cilën e kishte me qira, gjenden pesë persona me shtetësi pakistaneze. Sipas raportit 24 orësh të Policisë së Kosovës bëhet e ditur se rasti ka ndodhur të shtunën rreth orës 09:00, në Ferizaj. Tutje siç thuhet në raport si rezultat i veprimeve policore në vendin e ngjarjes janë hasur personat si dhe gjatë kontrollit janë gjetur dhe sekuestruar gjashtë pasaporta dhe shtatë leje qëndrimi të Qipros, një letërnjoftim pakistanez, katër pasaporta të Bangladeshit, një pasaportë e Nepalit, një ID e Nepalit, një patent shofer…

Ukraina mohoi se kishte shënjestruar Bullgarinë, pasi një dron shpërtheu pranë tubacionit strategjik të gazit Trans-Ballkanik që lidh Turqinë me Ukrainën, pranë kufirit rumun.Ministria e mbrojtjes e Bullgarisë tha se droni ishte i një lloji “të përdorur gjerësisht nga ushtria ukrainase” dhe ministrja e jashtme thirri ambasadorin ukrainas për një takim.Kievi tha se ishte “në kontakt të ngushtë me palën bullgare për të sqaruar rrethanat” e incidentit, rasti i fundit i një droni që hyri në hapësirën ajrore të NATO-s, ndërsa Ukraina lufton kundër pushtimit të Rusisë.”Mund të themi me siguri se Forcat e Armatosura të Ukrainës nuk drejtuan qëllimisht…

Një rast i dyshuar i falsifikimit të dokumentit është raportuar në pikën kufitare në Jarinje.Sipas të dhënave të Policisë së Kosovës, më 2 gusht, rreth orës 11:00, një shtetas kosovar, i cili po drejtonte një kombibus me targa të Serbisë, ka hyrë në Kosovë përmes pikës kufitare Jarinje.“Falsifikim i dokumentit. SPK. Jarinje / 08.08.2026 – 11:00. Me 02.08.2026 i dyshuari mashkull kosovar me kombi bus me targa të Serbisë në vendkalimin kufitar ka hyrë në Kosovë, të cilit në mungesë të dokumentacionit përkatës i është konfiskuar patentë shoferi i RKS-së, derisa ta siguroj një vozitës që ta drejtoj automjetin me…

Bashkimi Demokratik për Integrim ka reaguar ndaj siç thonë ata një skandali të ri, pasi është zbuluar se në Qeverinë e Maqedonisë së Veriut, për afro një vit, procesverbalet e mbledhjeve të Qeverisë nuk janë publikuar në gjuhën shqipe.Procesverbali i fundit i publikuar në shqip është i datës 19 shtator 2025. Që nga ajo kohë janë mbajtur 83 seanca të Qeverisë, ndërsa procesverbalet e tyre vazhdojnë të mungojnë në versionin shqip të faqes zyrtare.”Bëhet fjalë për dokumentacion zyrtar të institucionit më të lartë të pushtetit ekzekutiv dhe për një periudhë prej 11 muajsh. Një numër kaq i madh dokumentesh të…

UEFA po shqyrton mundësinë e nisjes së një hetimi ndaj presidentit të FIFA-s, Gianni Infantino, lidhur me periudhën 16-vjeçare të tij në institucionin drejtues të futbollit evropian.Sipas raportimeve, në qendër të vëmendjes është një pagesë në vlerë gjashtëshifrore që një ish-punonjëse e UEFA-s dyshohet se ka marrë në momentin e largimit nga organizata. Gruaja, identiteti i së cilës nuk është bërë publik, pretendohet se kishte pasur një marrëdhënie me Infantinon gjatë kohës kur ai ishte pjesë e drejtimit të UEFA-s.Infantino iu bashkua UEFA-s në vitin 2000 dhe qëndroi në këtë organizatë për 16 vjet, përpara se të zgjidhej president i…

Një person (shtetas i Maqedonisë së Veriut) për të cilin ka urdhër mbrojtës kishte shkuar te shtëpia e viktimës dhe e kishte kanosur babain e saj. Sipas raportit 24 orësh të Policisë së Kosovës bëhet e ditur se rasti ka ndodhur të shtunën rreth orës 18:38, në Podujevë.Tutje thuhet se i dyshuar është arrestuar dhe dërgohet në mbajtje.“Podujevë 08.08.2026, 18:38. I dyshuari mashkull shqiptar banor i Maqedonisë së Veriut për të cilin ka urdhër mbrojtës kishte shkuar te shtëpia e viktimës femër kosovare dhe e kishte kanosur babain e saj. I dyshuari është arrestuar dhe pas intervistimit me vendim të…

Tajfuni Dolphin po i afrohet bregut lindor të Kinës pasi solli shira të rrëmbyeshëm në Tajvanin verior.Më shumë se 1,300 fluturime u anuluan në Shangai dhe autoritetet evakuuan qindra mijëra njerëz nga zonat e kërcënuara nga përmbytjet dhe rrëshqitjet e dheut.Pjesët e jashtme të stuhisë goditën Tajvanin verior të shtunën, përfshirë kryeqytetin Taipei, ku ranë shira të rrëmbyeshëm. Disa linja ajrore tajvaneze anuluan gjithashtu fluturimet e së dielës për në Kinë.Tajfuni pati shpejtësi maksimale të erës prej rreth 162 km/h orë të dielën në mëngjes.Stuhia, e cila ka sjellë shira të rrëmbyeshëm dhe ka rritur rrezikun e përmbytjeve të mëdha…

Britney Spears ka rrëfyer se një procedurë me Botox i shkaktoi një problem në syrin e majtë, duke e lënë të varur për rreth katër javë.Këngëtarja 44-vjeçare e tregoi eksperiencën në një video të publikuar në Instagram, ku shpjegoi se mjeku i kishte injektuar shumë Botox në zonën e syrit. Spears tha se problemi tani ka filluar të përmirësohet dhe syri po i rikthehet normalitetit, shkruan DailyMail. “Dhe tani po fillon të ringjallet dhe të jetë përsëri normale. Është shumë e turpshme që ishte kështu”, tha ajo, ndërsa tregoi me dorë se si i ishte ulur syri.Spears u bëri gjithashtu…